Να ζητήσω βοήθεια ή όχι; Πόσες φορές έχεις διστάσει να ζητήσεις βοήθεια γιατί φοβήθηκες ότι θα φανείς αδύναμος/η; Μήπως σκέφτηκες ότι θα ενοχλήσεις ή ότι πρέπει να τα καταφέρεις μόνος/η σου; Αν το σκεφτείς, το να ζητήσεις βοήθεια δεν είναι αδυναμία, αντίθετα περιέχει πολλή δύναμη**. Δε σημαίνει ότι δεν μπορείς να τα καταφέρεις, αλλά ότι […]
η δύναμη του να βοηθάς και να βοηθιέσαι Read More »
Oι φροντιστές αναρωτιούνται συχνά, να λέω όχι στο παιδί μου; Μήπως το περιορίζω υπερβολικά ή το βλάπτω; Τα όχι της ευημερίας και της ανάπτυξης: Κάποια όχι θα ακουστούν! Είναι τα όχι που λειτουργούν ως πλαίσιο για να μπορέσουν να αναπτυχθούν τα παιδιά μέσα στα πλούσια σε ερεθίσματα και επιλογές περιβάλλοντα. Καταστάσεις που μπορεί να τους προκαλούν
Το όχι: Οι λέξεις έχουν δύναμη! Read More »
Με αφορμή τα γεγονότα του τελευταίου διαστήματος και τις κρίσεις που βιώνουμε, νιώσαμε ότι κλωνίζονται αυτά που πιστεύαμε ως σταθερές. Ζητήματα που θα θέλαμε να θεωρούνται αυτονόητα, όπως είναι η σωματική ασφάλεια και ακεραιότητα των ανθρώπων αλλά και η συναισθηματική ασφάλεια. Η ανασφάλεια όμως μεταφέρεται, και επηρεάζει πρώτα απ´ όλα το άτομο, το εγώ, και
Ενισχύοντας τον εαυτό… Read More »
Ευγνωμοσύνη είναι να αναγνωρίζει και να δηλώνει κανείς ευχαριστώ για τα καλά που συμβαίνουν στη ζωή του. Είναι το να εκφράζει εκτίμηση και να ανταποδίδει την καλοσύνη μου λαμβάνει. Πρόκειται για μια σύνθετη έννοια-συναίσθημα που βιώνει ένα άτομο, αφού συνδέεται με το ευχαριστώ, όμως δεν είναι μόνο αυτό. Πρόκειται για μια στάση ζωής! Έρευνες σε
Διδάσκοντας Στα παιδιά την έννοια της ευγνωμοσύνης Read More »
Μέσα από την αλληλεπίδραση του ατόμου με τον κόσμο και τους άλλους γύρω του διαμορφώνονται δεξιότητες και χτίζεται η γνώση και η μάθηση. Ο χώρος που περιβάλλει το άτομο έχει δύο βασικά χαρακτηριστικά. Από τη μία ορίζει τον υλικό κόσμο μέσα στον οποίο ζει κανείς, με συγκεκριμένα χωρικά χαρακτηριστικά και όρια, αντικείμενα, φυσικά υλικά, ορατά
Ο χώρος και το περιβάλλον σε σχέση με το παιχνίδι των παιδιών Read More »
Eπικοινωνία από την αρχή της ζωής, πώς; Με τη γέννηση του ατόμου, η ζεστή, τρυφερή και με ανταπόκριση επικοινωνία βοηθά τα μωρά και τα παιδιά να νιώσουν ασφαλή στον κόσμο και αυτό χτίζει και ενδυναμώνει τη σχέση τους με τους ενήλικες φροντιστές τους. Οι ενήλικες ανταποκρίνονται στις ανάγκες του βρέφους και έτσι ξεκινά η σύνδεση
επικοινωνία με τα μικρά παιδιά Read More »
Οι διακοπές για τους περισσότερους σιγά σιγά ολοκληρώνονται και επιστρέφουμε σταδιακά στην καθημερινότητα, την εργασία, το σχολείο, τις δραστηριότητες, τα ωράρια και τις συνήθειες που είχαμε πριν από αυτές.Για κάποιους μικρούς ή μεγάλους η μετάβαση μπορεί να είναι δύσκολη, να δημιουργεί δυσάρεστα συναισθήματα, άγχος και άρνηση. Ενώ άλλοι να προσμένουν με χαρά να βρουν ξανά τους
η αξία της ρουτίνας στην καθημερινότητά μας με τα παιδιά Read More »
Η έννοια της δημιουργικής σκέψης είναι η ικανότητα του ατόμου να αντιλαμβάνεται τα πράγματα διαφορετικά και να βρίσκει νέους, πρωτότυπους τρόπους να επιλύει προβλήματα. Η δεξιότητα της δημιουργικής σκέψης δεν αφορά μονάχα τα άτομα που θεωρούνται κατά βάση δημιουργικά, όπως οι καλλιτέχνες και οι μουσικοί. Είναι έμφυτη στα άτομα. Αυτό σημαίνει ότι ο καθένας έχει τη
ενθαρρύνοντας την αποκλίνουσα-Δημιουργική σκέψη μέσα στην οικογένεια Read More »
Στοχεύουμε στο παιδί, ενισχύοντας τους ενήλικες που το περιβάλλουν ΜΕΡΟΣ 1: μέσα στην οικογένεια Γονιός γεννιέσαι ή γίνεσαι; Είναι ο γονεϊκός ρόλος έμφυτος στο άτομο και ενεργοποιείται αυτόματα με την κηδεμονία ενός παιδιού; εάν ναι, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ανάγκη για υποστήριξη και εκπαίδευση στο ρόλο εάν όχι, πώς ακριβώς μαθαίνει κάποιος πώς να
We grow together ΜΕΡΟΣ 1 Read More »
Πιθανόν να έχετε ακούσει τον όρο mindfulness (ενσυνειδητότητα/ επίγνωση) ή να είστε εξοικειωμένοι με την εφαρμογή τεχνικών ενσυνειδητότητας στη καθημερινότητά σας. Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις και ερμηνείες του mindfulness τις οποίες μπορεί κανείς, εάν ενδιαφέρεται, να αναζητήσει και να ενημερωθεί. Εμείς, σε μια προσπάθεια απόδοσης του όρου, υιοθετούμε τη συνθήκη του να είσαι απόλυτα συντονισμένος στο
Mindful Play: συντονισμένοι στο εδώ και στο τώρα Read More »