Family well-being

Mindful Play: συντονισμένοι στο εδώ και στο τώρα

Family well-being, εκπαίδευση ενηλίκων /

Πιθανόν να έχετε ακούσει τον όρο mindfulness (ενσυνειδητότητα/ επίγνωση) ή να είστε εξοικειωμένοι με την εφαρμογή τεχνικών ενσυνειδητότητας στη καθημερινότητά σας. Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις και ερμηνείες του mindfulness τις οποίες μπορεί κανείς, εάν ενδιαφέρεται, να αναζητήσει και να ενημερωθεί. Εμείς, σε μια προσπάθεια απόδοσης του όρου, υιοθετούμε τη συνθήκη του να είσαι απόλυτα συντονισμένος στο […]

Mindful Play: συντονισμένοι στο εδώ και στο τώρα Read More »

Μέρες γιορτινές! Έθιμα και παραδόσεις…αλλιώς!

Family well-being, Φιλοσοφία ομάδας /

Τα Χριστούγεννα είναι η περίοδος όπου επικρατούν κυρίως το κέφι και η χαρά. Η αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων! Παντού γύρω μας υπάρχουν στολισμοί, φώτα, δώρα και χρυσόσκονη. Στο σπίτι οι προετοιμασίες ξεκινούν για άλλους νωρίτερα και για άλλους αργότερα, σε μια προσπάθεια να μπούμε στο κλίμα των ημερών. Στο σχολείο τα παιδιά διαβάζουν ιστορίες, κάνουν χριστουγεννιάτικες

Μέρες γιορτινές! Έθιμα και παραδόσεις…αλλιώς! Read More »